发布时间：2024-07-25来源：编辑：浏览： 次
据调查数据显示
我国痛风患者
正呈现年轻化趋势
如今痛风更成为
我国仅次于糖尿病的第 2 大代谢类疾病
南宁晟和堂中医门诊特聘专家马军给你们整理了
控制尿酸的食物清单
白水：每日至少2000毫升
牛奶：选择低脂或者脱脂牛奶，可以降低痛风发病风险
多食用蛋类、牛奶、胡萝卜、油菜、白菜、芦笋、大蒜、洋葱、新鲜的菠萝、稻米、小麦和黑麦
酒或含酒精的饮料
可乐、果汁、汽水这些饮料想想就行了
拒绝食用沙丁鱼、凤尾鱼、虾、蟹等海鲜、浓肉汤、鱼汤、菌藻类、扁豆、黄豆、各种豆制品、动物内脏、牛肉、西红柿、土豆、辣椒
晟和堂中医
ShengHeTang
马 军
副主任医师，中医骨伤硕士，德国施罗斯青少年脊柱侧弯疗法认证医师。传承武医宗师郑怀贤教授“医、体融合”四川骨科医学流派；师从国医大师韦贵康教授，周学龙教授。曾系统学习现代神经-肌骨康复技术。
治疗上融传统针药与现代运动康复于一体。擅长以手法、运动康复手段防治青少年脊柱侧弯、驼背圆肩、高低肩、长短腿等姿势异常；手法结合浮针、脑针治疗由脊柱、四肢关节退变引起的各种顽固性颈肩腰腿痛；以及眩晕、面瘫、中风后遗症等神经系统的治疗与康复。
周末门诊、夜间门诊
晟和堂中医
Sheng He Tang
1.拨打医馆预约电话0771-4913199；
2.通过关注“晟和堂健康管家”微信客服号预约：
